Marokkó: Amit a Jbel Toubkal megmászásáról tudni kell
Tippek, tanácsok és hasznos információk mindazoknak, akik Marokkó legmagasabb hegyének megmászásán és az impozáns észak-afrikai Atlasz felfedezésén gondolkodnak...
Túrázás kutyával – 12 tipp, hogy készítsd fel a kutyád
Amikor csak lehet, szeretünk a szabadban lenni a kutyáinkkal. Négylábú barátaink mindig készen állnak a kalandra, és ők a leglelkesebb túratársak, akiket csak kívánhatunk
Legjobb ajándékok túrázóknak
A túrázó réteg furcsa egy közösség: mindig a szabadban vannak, szeretik az olyan furcsa akadályokat, mint a láncok és a kaptatók, és a kedvenc felszerelésükkel vannak elfoglalva. Mondanom sem kell, hogy a legjobb ajándékok túrázóknak nagy kihívást jelenthet, mert bármit…
Lazíts ezekkel a túra utáni jóga pózokkal
A túrázásnak számos ismert fizikai és mentális előnye van, de egy hosszú túranap után az izmok mégis fáradtnak érezhetik magukat. Segíts nekik ezzel a gyengéd jógasorozattal, amelyet arra terveztek, hogy feloldja a megkeményedett és fájó izmokat...
Téli túrázás: Tippek és felszerelések a biztonságos túrázáshoz
Úgy érzed, hogy a városban ragadtál? A téli lustaság eluralkodott rajtad, és a kanapé lett az új kedvenc helyed? Túl rövidnek, túl hidegnek és napfényhiányosnak érzed a napjaid? Mi is érezzük a téli bluest. Ne hagyd, hogy a hideg és…
A természetben töltött idő előnyei
Hihetetlen, hogy a mai napig hangsúlyozni kell, hogy a természetben töltött idő-nek milyen előnyei vannak. A szabad levegő jót tesz a hangulatnak és csökkenti a szorongást, bizonyos tájak látványa pedig boldogabbá tehetik az embert. A nemrégiben közzétett új kutatás azt…
